8.2 km | 00:45:08 | 05:31/km日期: 2020-06-24 04:46 - 平均心率: 133 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 8926 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'14" / 05'42" / 05'33" / 05'21" / 05'24" / 05'16" / 05'21" / 05'02" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+01'12") | 1002 / 1002 | 188 / 84 |
| 2 | | 05'41" (+00'38") | 1002 / 2004 | 199 / 88 |
| 3 | | 05'36" (+00'33") | 1002 / 3006 | 196 / 90 |
| 4 | | 05'22" (+00'19") | 1002 / 4009 | 199 / 93 |
| 5 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 5009 | 200 / 92 |
| 6 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 6010 | 202 / 93 |
| 7 | | 05'22" (+00'19") | 1003 / 7013 | 196 / 94 |
| 8 | | 05'03" | 1002 / 8015 | 202 / 97 |
| 9 | | 06'30" (+01'27") | 151 / 8166 | 181 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
176.56 km 
Nike Nike Zoom Fly Flyknit(Fix) 累積 :
1093.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'42" | 00:11'56" |
| 3 | 05'33" | 00:17'29" |
| 4 | 05'21" | 00:22'50" |
| 5 | 05'24" | 00:28'14" |
| 6 | 05'16" | 00:33'30" |
| 7 | 05'21" | 00:38'51" |
| 8 | 05'02" | 00:43'53" |
| 8.2 | 07'29" | 00:45'08" |
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