陳小山（河馬跑不快） 2014/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳小山（河馬跑不快）嘉義
ID 49066

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陳小山（河馬跑不快）

11.1 km | 01:06:00 | 05:56/km

日期: 2014-10-09 16:51 - 卡路里: 899 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%

Pace: 05'52" / 06'04" / 05'56" / 06'04" / 06'00" / 05'56" / 06'00" / 05'48" / 06'20" / 05'40" / 05'48" / 05'20" /

10月累積里程 : 350.41 km

GPX 上傳 | 10 years ago

林學樟, 黃思欣和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'04"	00:11'56"
3	05'56"	00:17'52"
4	06'04"	00:23'56"
5	06'00"	00:29'56"
6	05'56"	00:35'52"
7	06'00"	00:41'52"
8	05'48"	00:47'40"
9	06'20"	00:54'00"
10	05'40"	00:59'40"
11	05'48"	01:05'28"
11.1	05'17"	01:06'00"

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