David Yeh 2013/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

David Yeh 南投
ID 14857

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14.2 km | 01:26:30 | 06:06/km

日期: 2013-03-05 05:40 - 地點: 中興新村 - 天氣: 晴 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66%

Pace: 06'54" / 06'02" / 06'19" / 05'39" / 05'58" / 05'55" / 05'47" / 05'56" / 06'01" / 06'10" / 06'10" / 06'13" / 06'09" / 06'14" / 06'08" /

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3月累積里程 : 108.66 km

Adidas ClimaCool 累積 : 327.6 km

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唐文添, Diver Chen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'02"	00:12'56"
3	06'19"	00:19'15"
4	05'39"	00:24'54"
5	05'58"	00:30'52"
6	05'55"	00:36'47"
7	05'47"	00:42'34"
8	05'56"	00:48'30"
9	06'01"	00:54'31"
10	06'10"	01:00'41"
11	06'10"	01:06'51"
12	06'13"	01:13'04"
13	06'09"	01:19'13"
14	06'14"	01:25'27"
14.2	06'07"	01:26'30"

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