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12105.3 km
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 |  30.5 km | 03:19:59 | 06:33/km日期: 2014-10-12 05:38 - 地點: 秀水-花壇-福興-大村-秀水 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 149 - 卡路里: 2927 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% Pace: 06'15" / 06'04" / 06'12" / 06'06" / 06'06" / 06'52" / 06'07" / 06'03" / 06'05" / 06'03" / 06'32" / 05'59" / 05'59" / 09'28" / 07'08" / 11'36" / 05'45" / 05'42" / 06'25" / 05'49" / 05'52" / 06'22" / 05'55" / 05'50" / 07'56" / 07'20" / 05'54" / 06'38" / 05'53" / 05'43" / 08'37" /
 彰化土撥鼠  彰化土撥鼠  彰化土撥鼠  彰化土撥鼠  與阿松2人早鳥喇滴賽LSD自虐團練，行經秀水-花壇-福興-大村-秀水，經過『秀水龍騰公園』及『鶴鳴綠色隧道』就駐足停下拍個幾張照紀念，沿路經過小7就給他補給一下<沙士>果然精氣十足完成自虐30K里程。
10月累積里程 : 246.88 km  美津濃 WAVE RIDER 15 8KN-20226 累積 : 1638.1 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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