14.1 km | 01:48:10 | 07:39/km日期: 2020-06-28 05:06 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'36" / 05'59" / 06'58" / 07'25" / 06'55" / 07'41" / 07'25" / 06'27" / 11'39" / 07'25" / 08'08" / 07'50" / 09'32" / 07'06" / 08'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 238.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'59" | 00:12'35" |
| 3 | 06'58" | 00:19'33" |
| 4 | 07'25" | 00:26'58" |
| 5 | 06'55" | 00:33'53" |
| 6 | 07'41" | 00:41'34" |
| 7 | 07'25" | 00:48'59" |
| 8 | 06'27" | 00:55'26" |
| 9 | 11'39" | 01:07'05" |
| 10 | 07'25" | 01:14'30" |
| 11 | 08'08" | 01:22'38" |
| 12 | 07'50" | 01:30'28" |
| 13 | 09'32" | 01:40'00" |
| 14 | 07'06" | 01:47'06" |
| 14.1 | 08'03" | 01:48'10" |
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