6.2 km | 00:42:52 | 06:51/km日期: 2020-07-08 18:33 - 平均心率: 143 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'09" / 05'57" / 05'45" / 07'07" / 12'22" / 05'16" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'21" (+07'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 249 / 6249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 106.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'57" | 00:11'06" |
| 3 | 05'45" | 00:16'51" |
| 4 | 07'07" | 00:23'58" |
| 5 | 12'22" | 00:36'20" |
| 6 | 05'16" | 00:41'36" |
| 6.2 | 05'04" | 00:42'52" |
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