6.0 km | 00:42:18 | 07:02/km日期: 2020-07-11 06:43 - 平均心率: 123 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'04" / 06'46" / 07'03" / 07'07" / 07'03" / 07'12" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
120.57 km 
BROOKS Transcend 5 (1202631B474) 累積 :
1256.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'46" | 00:13'50" |
| 3 | 07'03" | 00:20'53" |
| 4 | 07'07" | 00:28'00" |
| 5 | 07'03" | 00:35'03" |
| 6 | 07'12" | 00:42'15" |
| 6.0 | 06'19" | 00:42'19" |
展開計圈分析
留言 
