ananrunner 2020/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

ananrunner 高雄
ID 359329

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3.2 km | 00:30:11 | 09:25/km

日期: 2020-07-12 18:17 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 09'00" / 09'51" / 07'42" / 12'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'00"

(09'00")

08'59" (+01'22")

1000 / 1000

2

10'03"

(19'03")

09'40" (+02'03")

1038 / 2039

3

08'14"

(27'17")

07'37"

1080 / 3119

4

01'45"

(29'02")

09'14" (+01'37")

189 / 3308

7月累積里程 : 55.20 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 4 years ago

Katy Wang, 靜樺和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	09'51"	00:18'51"
3	07'42"	00:26'33"
3.3	08'02"	00:29'02"

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