6.1 km | 00:35:33 | 05:50/km日期: 2020-07-13 07:53 - 平均心率: 94 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6740 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'06" / 05'53" / 05'52" / 05'50" / 05'48" / 05'33" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'31") | 472 / 472 | 182 / 89 |
| 2 | | 06'10" (+00'35") | 461 / 933 | 188 / 85 |
| 3 | | 05'54" (+00'19") | 476 / 1409 | 191 / 88 |
| 4 | | 05'49" (+00'14") | 472 / 1882 | 192 / 89 |
| 5 | | 05'52" (+00'17") | 465 / 2347 | 190 / 89 |
| 6 | | 05'49" (+00'14") | 471 / 2819 | 191 / 89 |
| 7 | | 06'00" (+00'25") | 462 / 3282 | 189 / 87 |
| 8 | | 05'43" (+00'08") | 472 / 3754 | 191 / 91 |
| 9 | | 05'49" (+00'14") | 466 / 4220 | 189 / 90 |
| 10 | | 05'47" (+00'12") | 468 / 4689 | 189 / 90 |
| 11 | | 05'47" (+00'12") | 463 / 5153 | 190 / 90 |
| 12 | | 05'35" | 467 / 5620 | 188 / 94 |
| 13 | | 05'23" | 473 / 6093 | 188 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
133.40 km 
夾腳拖 黑豹 累積 :
927.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'53" | 00:11'59" |
| 3 | 05'52" | 00:17'51" |
| 4 | 05'50" | 00:23'41" |
| 5 | 05'48" | 00:29'29" |
| 6 | 05'33" | 00:35'02" |
| 6.1 | 05'28" | 00:35'33" |
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