6.0 km | 00:39:41 | 06:36/km日期: 2020-07-13 18:20 - 平均心率: 103 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7290 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'51" / 06'48" / 06'29" / 06'20" / 06'41" / 06'26" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'31") | 1002 / 1002 | 180 / 80 |
| 2 | | 06'45" (+00'25") | 1006 / 2008 | 181 / 81 |
| 3 | | 06'27" (+00'07") | 1004 / 3013 | 184 / 83 |
| 4 | | 06'20" | 1008 / 4022 | 185 / 84 |
| 5 | | 06'35" (+00'15") | 1003 / 5025 | 184 / 81 |
| 6 | | 06'25" (+00'05") | 1001 / 6026 | 185 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 47.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'48" | 00:13'39" |
| 3 | 06'29" | 00:20'08" |
| 4 | 06'20" | 00:26'28" |
| 5 | 06'41" | 00:33'09" |
| 6 | 06'26" | 00:39'35" |
| 6.0 | 09'26" | 00:39'41" |
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