6.1 km | 01:16:11 | 12:34/km日期: 2020-07-18 10:02 - 平均心率: 148 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 10'29" / 12'24" / 10'14" / 22'03" / 19'38" / 01'18" / 00'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'30" (+09'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'24" (+11'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'13" (+08'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'03" (+20'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'38" (+18'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'56" | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
50.85 km 
Nike 4% 累積 :
2346.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 12'24" | 00:22'53" |
| 3 | 10'14" | 00:33'07" |
| 4 | 22'03" | 00:55'10" |
| 5 | 19'38" | 01:14'48" |
| 6 | 01'18" | 01:16'06" |
| 6.1 | 00'51" | 01:16'09" |
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