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才哥
新北市
ID 7892
58 位追隨者
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才哥
51.0 km
|
05:56:12
|
06:59/km
|
第36馬
2014真武山玄武盃馬拉松邀請賽
官方成績
日期
2014-10-18
成績
05:56:12
總名次
169 / 712
分組名次
158 / 628
平均速度
06:59/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'33")
00:28'33"
00:59'27"
10 km
(00:59'27")
00:30'54" (+02'21")
15 km
(01:36'10")
00:36'43" (+08'10")
01:26'29" (+27'02")
20 km
(02:25'56")
00:49'46" (+21'13")
25 km
(02:59'05")
00:33'09" (+04'36")
01:02'45" (+03'18")
30 km
(03:28'41")
00:29'36" (+01'03")
Finish
(05:56:12)
日期:
2014-10-18 08:24
-
總爬升:
675 m
-
卡路里:
2938 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
71%
跟三位漂亮美眉也是凸台常客跑,雖硬斗,但跑得很快樂!斷訊,紀錄只有部分。
賽前宣言:
真武山要來朝聖。
賽後評分:
很好的一場賽事,就怕報不上名。
給 5 星
10月累積里程 :
369.36 km
iPhone 上傳
| 10 years ago
簡銘昌
,
葉冠霆
和其他
6
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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2
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3
05'14"
00:17'14"
4
05'33"
00:22'47"
5
05'46"
00:28'33"
6
07'32"
00:36'05"
7
05'40"
00:41'45"
8
05'37"
00:47'22"
9
05'46"
00:53'08"
10
06'19"
00:59'27"
11
06'07"
01:05'34"
12
06'12"
01:11'46"
13
07'22"
01:19'08"
14
09'06"
01:28'14"
15
07'56"
01:36'10"
16
08'54"
01:45'04"
17
13'48"
01:58'52"
18
09'02"
02:07'54"
19
08'16"
02:16'10"
20
09'46"
02:25'56"
21
07'54"
02:33'50"
22
06'01"
02:39'51"
23
06'03"
02:45'54"
24
06'09"
02:52'03"
25
07'02"
02:59'05"
26
05'50"
03:04'55"
27
05'48"
03:10'43"
28
06'23"
03:17'06"
29
05'43"
03:22'49"
30
05'52"
03:28'41"
31
05'20"
03:34'01"
32
05'40"
03:39'41"
33
05'52"
03:45'33"
33.2
05'56"
03:46'46"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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00:07:34
Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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Inna Chang
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王聖欣
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Inna Chang
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王聖欣
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6.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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randallkwo
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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