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    張家瑋 宜蘭
    ID 363018
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張家瑋
    20.5 km | 01:40:23 | 12.2 km/h
    日期: 2020-07-22 09:50 - 地點: 宜蘭 - 天氣: 上午晴朗 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'12"  (05'12")
    		11.39 (-6.17)985 / 985
    2
    04'37"  (09'49")
    		13.19 (-4.37)1011 / 1996
    3
    03'26"  (13'15")
    		17.561000 / 2996
    4
    03'46"  (17'01")
    		16.00 (-1.56)1003 / 4000
    5
    03'45"  (20'46")
    		16.14 (-1.42)1006 / 5006
    展開計圈分析
    6
    04'43"  (25'29")
    		12.77 (-4.80)1000 / 6007
    7
    05'47"  (31'16")
    		10.43 (-7.13)1003 / 7010
    8
    03'52"  (35'08")
    		15.58 (-1.98)1000 / 8010
    9
    06'13"  (41'21")
    		9.76 (-7.80)1009 / 9020
    10
    05'31"  (46'52")
    		10.98 (-6.59)1006 / 10026
    11
    05'24"  (52'16")
    		11.25 (-6.31)1009 / 11036
    12
    06'36"  (58'52")
    		9.02 (-8.54)991 / 12027
    13
    04'41"  (01:03'33")
    		13.09 (-4.47)1018 / 13046
    14
    09'21"  (01:12'54")
    		6.36 (-11.20)990 / 14036
    15
    04'19"  (01:17'13")
    		14.06 (-3.50)1010 / 15047
    16
    04'58"  (01:22'11")
    		12.12 (-5.44)1001 / 16048
    17
    04'04"  (01:26'15")
    		14.94 (-2.62)1009 / 17058
    18
    04'17"  (01:30'32")
    		14.12 (-3.44)1004 / 18063
    19
    03'33"  (01:34'05")
    		16.90 (-0.66)996 / 19059
    20
    04'24"  (01:38'29")
    		13.85 (-3.71)1012 / 20072
    21
    01'48"  (01:40'17")
    		14.88 (-2.68)445 / 20518

    騎車運動

    7月累積里程 : 204.12 km 美利達勇士350
    Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago
    Jason Tang , 布丁殺手 和其他 35 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    Niall Chen 騎車運動愉快
    2020-07-22 11:37 ·
     2 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 家瑋午安~騎車也很精實哦😀
    2020-07-22 11:47 ·
     3 個人推
    跑者小凱 騎乘兜風愉快
    2020-07-22 11:57 ·
     2 個人推
    揭🈶忠 透中到騎車樂(熱)
    2020-07-22 12:12 ·
     2 個人推
    海神 哈哈……都是“孤狗”逼我的 😤
    2020-07-22 12:17 ·
     2 個人推
    葉文凱 午安
    騎鐵馬運動順暢
    2020-07-22 13:44 ·
     1 個人推
    ★K.W.Chang★ 午安，今天下雨機率10%
    2020-07-22 13:47 ·
     2 個人推
    張清榮 午安安，週三運動愉快，動動流汗舒心愉悅，加油，加油
    2020-07-22 13:49 ·
     1 個人推
    邱淑貞 長距離騎單車🚴兜風好心情👍
    2020-07-22 15:02 ·
     1 個人推
    🦁媽媽跑者🐰 騎車真的很能放鬆，訓練不同肌肉群，超讚的啦💪💪💪
    2020-07-23 06:20 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    111.4-7.7 %
    213.0-1.0 %
    317.6-1.1 %
    416.1-2.2 %
    516.0-2.2 %
    612.73.5 %
    710.4-2.3 %
    815.55.8 %
    99.8-4.3 %
    1010.9-7.5 %
    1111.22.2 %
    129.0-4.2 %
    1312.9-3.6 %
    146.4-5.8 %
    1514.0-1.4 %
    1612.02.7 %
    1714.85.0 %
    1814.03.3 %
    1916.92.0 %
    2014.05.2 %
    20.515.23.3 %

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