汪志/tom 2020/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.6 km | 01:15:06 | 07:04/km

日期: 2020-07-22 07:12 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 07'53" / 07'34" / 07'17" / 07'14" / 06'54" / 06'30" / 06'44" / 06'40" / 07'41" / 06'34" / 06'31" /

7月累積里程 : 244.20 km

Strava 上傳 | 4 years ago

馬松華, Julian 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'34"	00:15'27"
3	07'17"	00:22'44"
4	07'14"	00:29'58"
5	06'54"	00:36'52"
6	06'30"	00:43'22"
7	06'44"	00:50'06"
8	06'40"	00:56'46"
9	07'41"	01:04'27"
10	06'34"	01:11'01"
10.6	06'30"	01:15'06"

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