8.0 km | 00:50:44 | 06:19/km日期: 2020-07-23 06:36 - 平均心率: 138 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'06" / 06'04" / 06'28" / 06'22" / 06'25" / 06'28" / 06'15" / 06'33" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'46") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
120.57 km 
BROOKS Transcend 5 (1202631B474) 累積 :
1256.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'04" | 00:12'10" |
| 3 | 06'28" | 00:18'38" |
| 4 | 06'22" | 00:25'00" |
| 5 | 06'25" | 00:31'25" |
| 6 | 06'28" | 00:37'53" |
| 7 | 06'15" | 00:44'08" |
| 8 | 06'33" | 00:50'41" |
| 8.0 | 07'06" | 00:50'46" |
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