鍾孟志 2013/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

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18.0 km | 03:10:49 | 10:36/km

2013四獸山山徑越野跑賽

官方成績
日期	2013-03-10
成績	03:10:49
總名次	197 / 493
分組名次	86 / 210
平均速度	10:36/km

官方證書

鍾孟志

日期: 2013-03-10 07:01 - 總爬升: 753 m - 地點: 台北四獸山 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 1102 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

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EZFUN 2013年台北四獸山山徑越野路跑_15km

賽前宣言: 第一次跑18公里的山路，衝刺一直線!!!衝!

賽後評分: 有些路線標示不清楚，導致會有跑錯的情事發生!
給 4 星

3月累積里程 : 18.00 km

New Balance MT411BL 累積 : 39.6 km

Android 上傳 | 12 years ago

Ron Yen, 鄭羽庭和其他 10 人說推

·

WLY 利害!!恭喜完賽!!

2013-03-10 15:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	16'09"	00:22'48"
3	09'23"	00:32'11"
4	04'37"	00:36'48"
5	06'03"	00:42'51"
6	07'08"	00:49'59"
7	09'50"	00:59'49"
8	09'27"	01:09'16"
9	11'09"	01:20'25"
10	09'48"	01:30'13"
11	12'37"	01:42'50"
12	19'25"	02:02'15"
13	16'29"	02:18'44"
14	15'27"	02:34'11"
15	09'14"	02:43'25"
16	10'26"	02:53'51"
17	07'04"	03:00'55"
17.0	03'25"	03:01'05"

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朋友動態

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