6.1 km | 02:16:42 | 22:21/km日期: 2020-07-24 11:50 - 平均心率: 97 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 34°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 22'12" / 21'16" / 23'06" / 29'28" / 18'26" / 20'31" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'25" (+03'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'15" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'06" (+03'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'34" (+09'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'31" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'03" | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 68.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'12" | 00:22'12" |
| 2 | 21'16" | 00:43'28" |
| 3 | 23'06" | 01:06'34" |
| 4 | 29'28" | 01:36'02" |
| 5 | 18'26" | 01:54'28" |
| 6 | 20'31" | 02:14'59" |
| 6.1 | 13'03" | 02:16'29" |
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