3.9 km | 00:27:49 | 07:11/km日期: 2020-07-31 21:18 - 平均心率: 122 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 4500 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 07'35" / 06'54" / 07'12" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'42") | 1006 / 1006 | 157 / 83 |
| 2 | | 06'52" | 1004 / 2011 | 164 / 88 |
| 3 | | 07'10" (+00'18") | 1004 / 3016 | 163 / 85 |
| 4 | | 06'58" (+00'06") | 869 / 3885 | 163 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
154.54 km 
山寨阿迪達 4D列印鞋 累積 :
111.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'54" | 00:14'29" |
| 3 | 07'12" | 00:21'41" |
| 3.9 | 07'03" | 00:27'49" |
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