8.6 km | 00:50:38 | 05:55/km日期: 2020-08-01 06:17 - 平均心率: 127 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 08'43" / 05'53" / 05'46" / 05'37" / 07'09" / 04'58" / 05'00" / 04'57" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+03'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'06") | 557 / 8557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 450.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 05'53" | 00:14'36" |
| 3 | 05'46" | 00:20'22" |
| 4 | 05'37" | 00:25'59" |
| 5 | 07'09" | 00:33'08" |
| 6 | 04'58" | 00:38'06" |
| 7 | 05'00" | 00:43'06" |
| 8 | 04'57" | 00:48'03" |
| 8.6 | 05'05" | 00:50'53" |
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