Victor Kang 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Kang 桃園
ID 505

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5.6 km | 00:35:28 | 06:22/km

日期: 2014-10-23 17:21 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64%

Pace: 06'33" / 06'34" / 06'28" / 06'20" / 06'14" / 05'57" /

跑完後頭有點暈眩，應該是速度比較快所造成的供氧不足。另外腿部已漸漸適應。

10月累積里程 : 36.25 km

ASICS GT2160 累積 : 1429.7 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

陳信安, Iris Pan 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'34"	00:13'07"
3	06'28"	00:19'35"
4	06'20"	00:25'55"
5	06'14"	00:32'09"
5.6	05'57"	00:35'28"

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