6.0 km | 00:43:04 | 07:10/km日期: 2020-08-03 18:09 - 平均心率: 115 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7892 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'33" / 07'11" / 07'08" / 07'05" / 07'12" / 06'46" / 37'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+00'43") | 1006 / 1006 | 180 / 73 |
| 2 | | 07'10" (+00'22") | 1000 / 2006 | 181 / 76 |
| 3 | | 07'07" (+00'19") | 1000 / 3007 | 182 / 76 |
| 4 | | 07'06" (+00'18") | 1006 / 4014 | 183 / 76 |
| 5 | | 07'06" (+00'18") | 1003 / 5017 | 185 / 76 |
| 6 | | 06'48" | 1004 / 6022 | 185 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 104.81 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'11" | 00:14'44" |
| 3 | 07'08" | 00:21'52" |
| 4 | 07'05" | 00:28'57" |
| 5 | 07'12" | 00:36'09" |
| 6 | 06'46" | 00:42'55" |
| 6.0 | 33'19" | 00:43'04" |
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