Max Lin 2020/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Max Lin 台中
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13.2 km | 10:57:08 | 49:57/km

日期: 2020-08-12 06:00 - 總爬升: 759 m - 卡路里: 846 Cal - 平均步頻: 82 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 74'20" / 54'58" / 42'01" / 68'50" / 37'42" / 38'58" / 32'00" / 31'00" / 37'00" / 34'59" / 38'01" / 42'00" / 79'00" / 302'43" /

8月累積里程 : 194.42 km

Strava 上傳 | 4 years ago

李百信和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	74'20"	01:14'20"
2	54'58"	02:09'18"
3	42'01"	02:51'19"
4	68'50"	04:00'09"
5	37'42"	04:37'51"
6	38'58"	05:16'49"
7	32'00"	05:48'49"
8	31'00"	06:19'49"
9	37'00"	06:56'49"
10	34'59"	07:31'48"
11	38'01"	08:09'49"
12	42'00"	08:51'49"
13	79'00"	10:10'49"
13.2	302'43"	10:57'08"

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