何邦慶 2020/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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6.1 km | 00:46:28 | 07:34/km

日期: 2020-08-25 06:00 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 09'49" / 06'22" / 06'56" / 06'47" / 06'51" / 08'18" / 11'01" /

基本訓練

8月累積里程 : 120.86 km

NIKE Zoom Fly 3 累積 : 778.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳明宏, 靜樺和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'49"	00:09'49"
2	06'22"	00:16'11"
3	06'56"	00:23'07"
4	06'47"	00:29'54"
5	06'51"	00:36'45"
6	08'18"	00:45'03"
6.1	10'44"	00:46'29"

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