Stanely 2013/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Stanely 彰化
ID 5062

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6.9 km | 00:40:10 | 05:48/km

日期: 2013-03-14 05:19 - 地點: 重劃區繞圈圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 429 Cal

Pace: 06'34" / 06'01" / 05'39" / 05'37" / 05'32" / 05'30" / 05'47" /

3月累積里程 : 265.12 km

PUMA Axis TR 累積 : 1512.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

SSC, 范源金(錸德竹22晨跑團) 和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'01"	00:12'35"
3	05'39"	00:18'14"
4	05'37"	00:23'51"
5	05'32"	00:29'23"
6	05'30"	00:34'53"
6.9	05'46"	00:40'10"

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朋友動態

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