7.1 km | 00:39:51 | 05:37/km日期: 2020-08-28 17:39 - 平均心率: 134 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 06'34" / 06'10" / 05'37" / 04'58" / 05'24" / 05'22" / 05'23" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" (+00'13") | 77 / 7077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 191.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'10" | 00:12'44" |
| 3 | 05'37" | 00:18'21" |
| 4 | 04'58" | 00:23'19" |
| 5 | 05'24" | 00:28'43" |
| 6 | 05'22" | 00:34'05" |
| 7 | 05'23" | 00:39'28" |
| 7.1 | 05'11" | 00:39'52" |
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