11.3 km | 01:12:33 | 06:25/km日期: 2020-08-30 18:36 - 平均心率: 154 - 卡路里: 710 Cal - 總步數: 12814 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 06'18" / 05'44" / 05'42" / 05'16" / 05'52" / 05'19" / 06'06" / 06'01" / 05'59" / 06'09" / 05'49" / 05'56" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'25") | 1002 / 1002 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'12" (+00'09") | 1001 / 2003 | 180 / 89 |
| 3 | | 07'21" (+01'18") | 1002 / 3006 | 174 / 78 |
| 4 | | 06'29" (+00'26") | 1005 / 4011 | 179 / 85 |
| 5 | | 06'52" (+00'49") | 1000 / 5011 | 154 / 94 |
| 6 | | 06'21" (+00'18") | 1001 / 6013 | 178 / 88 |
| 7 | | 06'14" (+00'11") | 1003 / 7017 | 180 / 88 |
| 8 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 8018 | 181 / 90 |
| 9 | | 06'25" (+00'22") | 1002 / 9020 | 180 / 86 |
| 10 | | 06'03" | 1000 / 10021 | 180 / 91 |
| 11 | | 06'12" (+00'09") | 1003 / 11024 | 179 / 89 |
| 12 | | 06'13" (+00'10") | 254 / 11278 | 178 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
378.73 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24819.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'44" | 00:12'02" |
| 3 | 05'42" | 00:17'44" |
| 4 | 05'16" | 00:23'00" |
| 5 | 05'52" | 00:28'52" |
| 6 | 05'19" | 00:34'11" |
| 7 | 06'06" | 00:40'17" |
| 8 | 06'01" | 00:46'18" |
| 9 | 05'59" | 00:52'17" |
| 10 | 06'09" | 00:58'26" |
| 11 | 05'49" | 01:04'15" |
| 12 | 05'56" | 01:10'11" |
| 11.3 | -3'-16" | 01:12'33" |
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