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 |  36.4 km | 04:37:15 | 07:37/km日期: 2014-11-02 05:10 - 總爬升: 588 m - 地點: 禾家-鳳山寺折返-下挑水古道折返-禾家牧場 - 天氣: 涼-熱 - 卡路里: 1890 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% Pace: 06'29" / 06'18" / 06'09" / 06'13" / 06'48" / 06'52" / 09'36" / 06'56" / 06'14" / 05'51" / 06'52" / 06'05" / 06'00" / 06'56" / 05'36" / 17'18" / 24'08" / 06'05" / 05'48" / 07'13" / 06'00" / 08'34" / 09'08" / 11'41" / 05'11" / 05'28" / 15'19" / 08'50" / 05'25" / 06'10" / 07'56" / 05'38" / 05'10" / 05'01" / 04'51" / 05'21" / 05'36" /  彰化阿琨  ·  留言 小慈媽開的鳳山團，一早就好多人啊~謝謝土播鼠、大均的鳳山寺清涼飲料補給、吉米哥的沙士和寶礦力，還有富哥&美蘭姐的現煮咖啡和吐司，好久沒跑30k以上的了…累 11月累積里程 : 343.04 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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