5.0 km | 01:02:38 | 12:28/km日期: 2020-09-02 05:05 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 10'21" / 14'54" / 17'26" / 11'34" / 08'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'21" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'53" (+06'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'25" (+09'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'34" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
64.88 km 
Salomon Sonic Pro 2 累積 :
1640.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 14'54" | 00:25'15" |
| 3 | 17'26" | 00:42'41" |
| 4 | 11'34" | 00:54'15" |
| 5 | 08'16" | 01:02'31" |
| 5.0 | 06'35" | 01:02'39" |
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