10.5 km | 01:01:15 | 05:50/km日期: 2020-09-09 17:34 - 平均心率: 145 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 05'56" / 06'03" / 05'49" / 05'59" / 05'56" / 05'44" / 05'44" / 05'52" / 06'06" / 05'42" / 04'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'03" | 00:11'59" |
| 3 | 05'49" | 00:17'48" |
| 4 | 05'59" | 00:23'47" |
| 5 | 05'56" | 00:29'43" |
| 6 | 05'44" | 00:35'27" |
| 7 | 05'44" | 00:41'11" |
| 8 | 05'52" | 00:47'03" |
| 9 | 06'06" | 00:53'09" |
| 10 | 05'42" | 00:58'51" |
| 10.5 | 04'54" | 01:01'15" |
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