8.2 km | 00:41:05 | 05:00/km日期: 2020-09-10 16:17 - 平均心率: 165 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7438 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 51%
Pace: 04'53" / 05'03" / 05'02" / 05'06" / 05'00" / 05'02" / 04'58" / 05'06" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" | 1000 / 1000 | 180 / 113 |
| 2 | | 05'01" (+00'08") | 1005 / 2006 | 183 / 108 |
| 3 | | 05'00" (+00'07") | 1006 / 3012 | 181 / 109 |
| 4 | | 05'05" (+00'12") | 1002 / 4015 | 181 / 108 |
| 5 | | 04'59" (+00'06") | 1002 / 5018 | 181 / 110 |
| 6 | | 05'02" (+00'09") | 1010 / 6028 | 181 / 109 |
| 7 | | 04'54" (+00'01") | 1007 / 7036 | 179 / 113 |
| 8 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 8036 | 179 / 110 |
| 9 | | 04'44" | 189 / 8226 | 177 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.14 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'03" | 00:09'56" |
| 3 | 05'02" | 00:14'58" |
| 4 | 05'06" | 00:20'04" |
| 5 | 05'00" | 00:25'04" |
| 6 | 05'02" | 00:30'06" |
| 7 | 04'58" | 00:35'04" |
| 8 | 05'06" | 00:40'10" |
| 8.2 | 04'49" | 00:41'05" |
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