4.0 km | 00:33:34 | 08:21/km日期: 2020-09-11 18:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 08'34" / 08'31" / 08'07" / 08'17" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" | 13 / 4013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
146.40 km 
ZEPRO 雲豹粉 累積 :
2159.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'31" | 00:17'05" |
| 3 | 08'07" | 00:25'12" |
| 4 | 08'17" | 00:33'29" |
| 4.0 | 07'09" | 00:33'35" |
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