6.1 km | 00:36:25 | 05:57/km日期: 2014-11-06 19:11 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53%
Pace: 06'42" / 06'00" / 05'55" / 05'47" / 05'45" / 05'25" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'11") | 997 / 997 |
| 2 | | 06'01" (+00'34") | 1014 / 2012 |
| 3 | | 05'55" (+00'28") | 1010 / 3022 |
| 4 | | 05'46" (+00'19") | 993 / 4016 |
| 5 | | 05'43" (+00'16") | 1018 / 5035 |
| 6 | | 05'27" | 1009 / 6044 |
| 7 | | 05'05" | 120 / 6165 |
11月累積里程 : 334.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'00" | 00:12'42" |
| 3 | 05'55" | 00:18'37" |
| 4 | 05'47" | 00:24'24" |
| 5 | 05'45" | 00:30'09" |
| 6 | 05'25" | 00:35'34" |
| 6.1 | 07'27" | 00:36'25" |
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