8.4 km | 01:05:32 | 07:49/km日期: 2020-09-15 07:00 - 平均心率: 123 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 08'53" / 08'22" / 08'43" / 07'40" / 07'23" / 09'37" / 06'47" / 07'23" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'36" (+02'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'48" (+01'02") | 377 / 8377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'22" | 00:17'15" |
| 3 | 08'43" | 00:25'58" |
| 4 | 07'40" | 00:33'38" |
| 5 | 07'23" | 00:41'01" |
| 6 | 09'37" | 00:50'38" |
| 7 | 06'47" | 00:57'25" |
| 8 | 07'23" | 01:04'48" |
| 8.4 | 07'48" | 01:07'45" |
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