10.1 km | 00:54:23 | 05:23/km日期: 2020-09-16 17:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 06'31" / 05'56" / 04'31" / 04'26" / 06'13" / 05'49" / 05'19" / 05'06" / 04'48" / 04'38" / 12'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'56" | 00:12'27" |
| 3 | 04'31" | 00:16'58" |
| 4 | 04'26" | 00:21'24" |
| 5 | 06'13" | 00:27'37" |
| 6 | 05'49" | 00:33'26" |
| 7 | 05'19" | 00:38'45" |
| 8 | 05'06" | 00:43'51" |
| 9 | 04'48" | 00:48'39" |
| 10 | 04'38" | 00:53'17" |
| 10.1 | 12'01" | 00:54'23" |
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