10.1 km | 00:59:11 | 05:52/km日期: 2020-09-18 20:51 - 平均心率: 153 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'01" / 05'42" / 05'41" / 05'10" / 04'56" / 05'08" / 05'32" / 05'24" / 06'59" / 08'07" / 07'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 258.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'42" | 00:11'43" |
| 3 | 05'41" | 00:17'24" |
| 4 | 05'10" | 00:22'34" |
| 5 | 04'56" | 00:27'30" |
| 6 | 05'08" | 00:32'38" |
| 7 | 05'32" | 00:38'10" |
| 8 | 05'24" | 00:43'34" |
| 9 | 06'59" | 00:50'33" |
| 10 | 08'07" | 00:58'40" |
| 10.1 | 07'54" | 00:59'11" |
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