8.3 km | 00:45:27 | 05:28/km日期: 2020-09-24 04:47 - 平均心率: 146 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 05'48" / 05'40" / 05'38" / 05'27" / 05'33" / 05'30" / 05'18" / 04'59" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'38") | 305 / 8305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 255.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'40" | 00:11'28" |
| 3 | 05'38" | 00:17'06" |
| 4 | 05'27" | 00:22'33" |
| 5 | 05'33" | 00:28'06" |
| 6 | 05'30" | 00:33'36" |
| 7 | 05'18" | 00:38'54" |
| 8 | 04'59" | 00:43'53" |
| 8.3 | 05'34" | 00:45'35" |
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