6.4 km | 00:37:46 | 05:55/km日期: 2020-09-24 05:31 - 平均心率: 142 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 6640 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'12" / 05'55" / 06'05" / 05'46" / 06'01" / 05'33" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'38") | 1001 / 1001 | 175 / 91 |
| 2 | | 05'52" (+00'18") | 1007 / 2009 | 175 / 97 |
| 3 | | 06'03" (+00'29") | 1003 / 3012 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'46" (+00'12") | 1010 / 4023 | 176 / 98 |
| 5 | | 05'56" (+00'22") | 1000 / 5024 | 174 / 96 |
| 6 | | 05'34" | 1005 / 6029 | 177 / 100 |
| 7 | | 05'47" (+00'13") | 373 / 6403 | 176 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 164.60 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'55" | 00:12'07" |
| 3 | 06'05" | 00:18'12" |
| 4 | 05'46" | 00:23'58" |
| 5 | 06'01" | 00:29'59" |
| 6 | 05'33" | 00:35'32" |
| 6.4 | 05'58" | 00:37'46" |
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