6.0 km | 01:15:15 | 12:29/km日期: 2020-09-28 20:41 - 平均心率: 103 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 10'03" / 13'16" / 08'05" / 05'43" / 16'18" / 21'31" / 01'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'15" (+07'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'17" (+10'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'31" (+15'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'23" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 91.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 13'16" | 00:23'19" |
| 3 | 08'05" | 00:31'24" |
| 4 | 05'43" | 00:37'07" |
| 5 | 16'18" | 00:53'25" |
| 6 | 21'31" | 01:14'56" |
| 6.0 | 01'45" | 01:14'59" |
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