6.3 km | 00:40:08 | 06:24/km日期: 2020-09-29 06:03 - 天氣: 雨 - 平均心率: 126 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 08'07" / 07'23" / 06'08" / 05'56" / 06'00" / 05'43" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'26") | 255 / 6255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
211.65 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋 累積 :
359.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'23" | 00:15'30" |
| 3 | 06'08" | 00:21'38" |
| 4 | 05'56" | 00:27'34" |
| 5 | 06'00" | 00:33'34" |
| 6 | 05'43" | 00:39'17" |
| 6.3 | 06'08" | 00:40'51" |
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