唐喬安 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

唐喬安苗栗
ID 59893

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11.2 km | 01:13:22 | 06:34/km

日期: 2014-11-13 16:30 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%

Pace: 06'41" / 06'26" / 06'27" / 06'37" / 06'38" / 06'56" / 06'30" / 06'50" / 06'30" / 06'23" / 06'26" / 06'08" /

基本訓練
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為健康而跑！

11月累積里程 : 313.85 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Liang, Renee Lu 和其他 18 人說推

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觀看另 1 則留言

唐喬安是誰最近跑很大.....是誰....是誰....快承認

2014-11-14 07:14 ·

陳小盛可以不要每天跑嗎？

2014-11-14 23:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'26"	00:13'07"
3	06'27"	00:19'34"
4	06'37"	00:26'11"
5	06'38"	00:32'49"
6	06'56"	00:39'45"
7	06'30"	00:46'15"
8	06'50"	00:53'05"
9	06'30"	00:59'35"
10	06'23"	01:05'58"
11	06'26"	01:12'24"
11.2	06'00"	01:13'23"

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