12.0 km | 02:58:31 | 14:52/km日期: 2020-10-03 14:54 - 平均心率: 93 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 125 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 15'59" / 14'10" / 13'47" / 13'19" / 13'11" / 16'22" / 24'49" / 16'56" / 11'39" / 08'47" / 13'44" / 2257'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 510.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'59" | 00:15'59" |
| 2 | 14'10" | 00:30'09" |
| 3 | 13'47" | 00:43'56" |
| 4 | 13'19" | 00:57'15" |
| 5 | 13'11" | 01:10'26" |
| 6 | 16'22" | 01:26'48" |
| 7 | 24'49" | 01:51'37" |
| 8 | 16'56" | 02:08'33" |
| 9 | 11'39" | 02:20'12" |
| 10 | 08'47" | 02:28'59" |
| 11 | 13'44" | 02:42'43" |
| 12.0 | 15'41" | 02:58'31" |
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