18.1 km | 02:28:06 | 08:10/km日期: 2020-10-05 18:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 1106 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 08'43" / 07'10" / 09'53" / 14'28" / 11'13" / 07'38" / 05'45" / 12'29" / 05'58" / 10'32" / 07'19" / 07'45" / 06'07" / 08'42" / 05'48" / 05'23" / 05'55" / 05'36" / 15'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 548.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'10" | 00:15'53" |
| 3 | 09'53" | 00:25'46" |
| 4 | 14'28" | 00:40'14" |
| 5 | 11'13" | 00:51'27" |
| 6 | 07'38" | 00:59'05" |
| 7 | 05'45" | 01:04'50" |
| 8 | 12'29" | 01:17'19" |
| 9 | 05'58" | 01:23'17" |
| 10 | 10'32" | 01:33'49" |
| 11 | 07'19" | 01:41'08" |
| 12 | 07'45" | 01:48'53" |
| 13 | 06'07" | 01:55'00" |
| 14 | 08'42" | 02:03'42" |
| 15 | 05'48" | 02:09'30" |
| 16 | 05'23" | 02:14'53" |
| 17 | 05'55" | 02:20'48" |
| 18 | 05'36" | 02:26'24" |
| 18.1 | 15'04" | 02:28'06" |
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