6.8 km | 00:54:42 | 08:06/km日期: 2020-10-09 07:05 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 07'16" / 09'58" / 06'07" / 06'56" / 07'05" / 19'30" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'54" | 2053 / 2053 |
| 2 | | 06'52" | 4696 / 6750 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
214.45 km 
Miszuno Ware Emperor Japan 2 累積 :
595.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 09'58" | 00:17'14" |
| 3 | 06'07" | 00:23'21" |
| 4 | 06'56" | 00:30'17" |
| 5 | 07'05" | 00:37'22" |
| 6 | 19'30" | 00:56'52" |
| 6.8 | 06'49" | 01:01'59" |
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