10.2 km | 01:06:49 | 06:32/km日期: 2020-10-11 07:08 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 147 - 卡路里: 506 Cal
Pace: 06'54" / 06'56" / 06'18" / 07'12" / 06'15" / 05'49" / 06'18" / 06'11" / 06'48" / 06'44" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.43 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'56" | 00:13'50" |
| 3 | 06'18" | 00:20'08" |
| 4 | 07'12" | 00:27'20" |
| 5 | 06'15" | 00:33'35" |
| 6 | 05'49" | 00:39'24" |
| 7 | 06'18" | 00:45'42" |
| 8 | 06'11" | 00:51'53" |
| 9 | 06'48" | 00:58'41" |
| 10 | 06'44" | 01:05'25" |
| 10.2 | 06'21" | 01:06'49" |
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