5.0 km | 00:31:40 | 06:17/km日期: 2014-10-30 19:28 - 卡路里: 297 Cal
Pace: 05'57" / 06'09" / 07'10" / 06'23" / 05'56" / 02'11" /
10月累積里程 : 66.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'09" | 00:12'06" |
| 3 | 07'10" | 00:19'16" |
| 4 | 06'23" | 00:25'39" |
| 5 | 05'56" | 00:31'35" |
| 5.0 | 02'10" | 00:31'40" |
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