6.1 km | 00:29:48 | 04:53/km日期: 2020-10-13 17:34 - 平均心率: 145 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5236 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 116 cm
Pace: 04'53" / 04'57" / 04'50" / 04'50" / 05'00" / 04'53" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'07") | 1003 / 1003 | 175 / 116 |
| 2 | | 04'55" (+00'09") | 1005 / 2008 | 177 / 114 |
| 3 | | 04'46" | 1012 / 3021 | 174 / 120 |
| 4 | | 04'49" (+00'03") | 1000 / 4021 | 175 / 118 |
| 5 | | 04'59" (+00'13") | 1003 / 5025 | 174 / 114 |
| 6 | | 04'54" (+00'08") | 1006 / 6031 | 177 / 115 |
| 7 | | 04'00" | 87 / 6118 | 177 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
122.17 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'57" | 00:09'50" |
| 3 | 04'50" | 00:14'40" |
| 4 | 04'50" | 00:19'30" |
| 5 | 05'00" | 00:24'30" |
| 6 | 04'53" | 00:29'23" |
| 6.1 | 04'46" | 00:29'48" |
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