Dennis 2013/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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6.3 km | 00:45:14 | 07:11/km

日期: 2013-03-21 07:36 - 地點: Hsinchu - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 07'22" / 07'56" / 07'37" / 07'17" / 06'50" / 06'36" / 05'38" /

持續草地赤腳跑

3月累積里程 : 383.42 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Zachary, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'56"	00:15'18"
3	07'37"	00:22'55"
4	07'17"	00:30'12"
5	06'50"	00:37'02"
6	06'36"	00:43'38"
6.3	05'37"	00:45'14"

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