3.9 km | 01:25:55 | 22:10/km日期: 2020-10-17 08:33 - 平均心率: 102 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 18'44" / 24'23" / 23'35" / 22'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'22" (+05'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'35" (+04'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'58" (+03'15") | 874 / 3874 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
53.76 km 
Salomon Sonic Pro 2 累積 :
1640.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'44" | 00:18'44" |
| 2 | 24'23" | 00:43'07" |
| 3 | 23'35" | 01:06'42" |
| 3.9 | 21'59" | 01:25'56" |
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