10.6 km | 01:01:12 | 05:45/km日期: 2020-10-21 07:04 - 平均心率: 177 - 卡路里: 641 Cal - 總步數: 11128 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 06'33" / 06'07" / 06'17" / 06'00" / 05'54" / 05'37" / 05'16" / 05'13" / 04'59" / 04'42" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+01'53") | 1003 / 1003 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'13" (+01'24") | 1000 / 2003 | 178 / 89 |
| 3 | | 06'25" (+01'36") | 1000 / 3003 | 180 / 86 |
| 4 | | 06'10" (+01'21") | 1002 / 4005 | 181 / 89 |
| 5 | | 05'56" (+01'07") | 1001 / 5007 | 181 / 92 |
| 6 | | 05'41" (+00'52") | 1001 / 6009 | 181 / 97 |
| 7 | | 05'25" (+00'36") | 1003 / 7012 | 183 / 100 |
| 8 | | 05'17" (+00'28") | 1000 / 8013 | 184 / 102 |
| 9 | | 05'00" (+00'11") | 1002 / 9015 | 185 / 107 |
| 10 | | 04'49" | 1002 / 10018 | 187 / 110 |
| 11 | | 05'23" (+00'34") | 624 / 10642 | 183 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
292.42 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
2462.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'07" | 00:12'40" |
| 3 | 06'17" | 00:18'57" |
| 4 | 06'00" | 00:24'57" |
| 5 | 05'54" | 00:30'51" |
| 6 | 05'37" | 00:36'28" |
| 7 | 05'16" | 00:41'44" |
| 8 | 05'13" | 00:46'57" |
| 9 | 04'59" | 00:51'56" |
| 10 | 04'42" | 00:56'38" |
| 10.6 | 07'06" | 01:01'12" |
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