8.3 km | 00:50:01 | 06:03/km日期: 2020-10-24 05:54 - 平均心率: 130 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 05'29" / 05'47" / 06'03" / 06'16" / 06'02" / 06'13" / 06'14" / 06'17" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 247.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'47" | 00:11'16" |
| 3 | 06'03" | 00:17'19" |
| 4 | 06'16" | 00:23'35" |
| 5 | 06'02" | 00:29'37" |
| 6 | 06'13" | 00:35'50" |
| 7 | 06'14" | 00:42'04" |
| 8 | 06'17" | 00:48'21" |
| 8.3 | 06'17" | 00:50'01" |
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